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Schwimmtraining

Vorrangig im Winter trainieren wir die erste Disziplin im Billebad in Bergedorf. Hier legen wir uns eine Grundlage für die Saison und eignen uns im Frühjahr Kraft durch knackige Einheiten an. Mehrere Trainer sorgen für viel Abwechslung im Programm. Dazu kommen auch noch freie Schwimmzeiten, an denen man nach seinem eigenen Plan trainieren kann.

Das Freibad in Geesthacht dient uns im frühen Sommer dazu aus der Halle raus zu kommen und die ersten Einheiten
im Neo zu schwimmen.

Im Sommer sagen wir der Halle dann meistens adé und schwimmen im Freiwasser - sprich dem Ortkaatensee.
Der Ortkaatensee ist auch Teil der Wettkampfstrecke beim Vierlandentriathlon.


Unsere Traingszeiten im Billebad sind:

Dienstag

Mittwoch

Freitag

21:00 – 22:00 Uhr

20:50 – 22:00 Uhr

18:50 – 20:00 Uhr

freies Training *

geleitetes Training mit Frank Kuhlmann

geleitetes Training mit Astrid Kirsch

* Vorraussetzung ist, dass ein Rettungsschwimmer unter den Trainierenden anwesend ist!

Standort: Bäderland Bille-Bad, Reetwerder, 21029 Hamburg



In der Sommerzeit treffen wir uns:
Freibad Geesthacht

Montag

Treffen 19:45 Uhr

20:00 Uhr Schwimmbeginn (1h)

Standort: Freizeitbad Geesthacht, Elbuferstraße 1, 21502 Geesthacht



Ortkaatensee – Freiwasserschwimmen:

Freitag

Treffen 18:45 Uhr

Zeit kann variieren je nach Aprache und persönliches Interesse

Achtung: Freiwasserschwimmen ist nur mit farbiger Badekappe und in Anwesenheit eines Rettungsschwimmer erlaubt!

Standort: Overwerder Weg, Vierlanden, Hamburg